Sytemisches Coaching
Online und vor Ort - mit NLP & Wingwave


Resilienz  im Alltag – Der neue Weg zu mentaler Widerstandskraft, Flexibilität und innerer Stärke.


Resilienz nennt man die psychische Widerstandskraft, die den Menschen in die Lage versetzt, Krisen und schwierige Zweiten zufriedenstellend zu meistern. Resilienz ist das Mittel, welches Ihr mentales Immunsystem stärkt und stabilisiert. So wie Sie das Immunsystem ihres Körpers durch die richtige Ernährung stärken, so helfen Sie Ihrem seelischen Immunsystem durch die richtige Einstellung und entsprechende mentale Ressourcen, damit es Sie vor nervlichen Belastungen, zu viel Stress oder Burnout bewahrt. Mit Hilfe dieses Coachingprogramms werden Sie lernen, die Fähigkeiten zu entwickeln oder zu festigen, mit denen Sie einschränkende Verhaltensweisen und negative oder beeinträchtigende Zustände wie Angst und Stress in Kraft und psychische Stärke verwandeln können.

Dieses Coaching-Programm ist auf Basis der zur Zeit besten und wirkungsvollsten Coaching-Methoden aufgebaut und setzt sich aus drei sich gegenseitig verstärkenden Elementen zusammen.

1. Ihre schriftlichen Unterlagen
Für jedes Programm erhalten Sie umfangreiche schriftliche Unterlagen mit Anleitungen, Übungen und Aufgaben, die Ihnen von Anfang an die Möglichkeit bieten, zu Hause und in ihrem beruflichen Umfeld Ihr eigener Coach zu sein.
2. Das Email-Coaching
Für Fragen und Probleme biete ich Ihnen während der ersten 4 Wochen ebenso wie bei der Bearbeitung der schriftlichen Unterlagen als Coach zur Seite.
3. Das Life-Video-Coaching
 Zusätzlich treffen wir uns persönlich in meinem virtuellen Coachingraum über die sichere Video-Plattform Zoom, wo wir Ihre Ziele oder Probleme ganz individuell und vertraulich bearbeiten. Die Anzahl unserer Meetings hängt vom gebuchten Paket ab.

Der Ablauf

Schritt 1
Wir führen ein kostenloses Gespräch über Zoom oder Telefon, in Sie mir Ihr Thema bzw. Anliegen erklären und ich Ihnen mein Coaching-Konzept erläutere. Dauer des Gesprächs ca. 15 Minuten. Den Termin für das Gespräch können Sie hier auswählen. Nach diesem Gespräch entscheiden Sie, ob und welches Coaching-Programm Sie buchen möchten.

Schritt 2
Nach der verbindlichen Buchung erhalten Sie:
die Bestätigung mit Coachingvertrag,
die schriftlichen Übungsunterlagen
die E-Mail-Adresse, über die wir uns austauschen.
den Link zum elektronischen Kalender, in dem Sie Ihre Wunschtermine reservieren können
den Link zu unserem persönlichen, virtuellen Coaching-Raum in Zoom, in dem die Life-Video-Coachingsitzungen stattfinden werden.

Schritt 3

Nachdem Sie Ihre Unterlagen erhalten und die Termine über den elektronischen Kalender oder das Kontaktformular ausgewählt haben, können wir mit dem Programm starten.

Die einzelnen Pakete des Coachingprogramms im Überblick:

Coaching-Paket Basic:

Hier begleite ich Sie 4 Wochen lang.
Das Paket beinhaltet:
1. Schriftliche Übungen + Aufgaben
2. E-Mail-Coaching in den ersten 4 Wochen
3. Life-Video-Coaching 2 Coachings. Die Termine bestimmen Sie
Investition: 689,00 €



Coaching-Paket Classic:

Hier begleite ich Sie über 8 Wochen
Das Paket beinhaltet:
1. Schriftliche Übungen + Aufgaben in den ersten 4 Wochen
2. E-Mail-Coaching in den ersten 4 Wochen
3. Life-Video-Coaching: 6 Coachings  verteilt auf 8 Wochen. Die Termine bestimmen Sie.
Investition: 989,00 €



Coaching-Paket Premium:
Hier begleite ich Sie 12 Wochen lang.
Das Paket beinhaltet:
1. Schriftliche Übungen + Aufgaben in den ersten 4 Wochen
2. Email-Coaching  in den ersten 4 Wochen
3. Life-Video-Coaching: 10 Coachings, verteilt auf 12 Wochen. Die Termine bestimmen Sie.
Investition: 1449,00 €




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